Одна из разновидностей кайтинга называется бодисерфингом. В этом виде спорта кайт применяют без дополнительного оборудования. Для занятий бодисерфингом требуется поверхность воды, воздушный змей больших размеров, наличие сильного ветра. Смысл этого вида спорта состоит в скольжении по воде с помощью змея. Скорость кайтрайдера напрямую зависит от силы ветра. Когда скорость достигает своего пика, спортсмен отрывается от поверхности воды и парит в прямом смысле этого слова. Бодисерфинг дает огромный простор для фантазии, если вы хотите совершить трюки во время движения по водной глади.

Если вы хотите получать только положительные эмоции от занятий рафтингом или каякингом, подготовьте себя психологически к потенциальным негативным ситуациям. Согласно статистике, гибель человека в экстремальной ситуации обусловлена именно состоянием растерянности и неподготовленности. Для спасения нужно держать ситуацию под контролем. Также важно тренироваться в преодолении порогов и плавании в бурной воде. Если во время плавания байдарка перевернулась, необходимо выплыть из-под нее и перевести дыхание. Затем важно собрать все силы, чтобы доплыть до берега.

Кайтинг относят к категории опасных экстремальных видов спорта. Во время прыжков с кайтом велика вероятность получения травм и увечий. Существуют определенные правила, соблюдение которых способствует снижению негативных последствий. Главное, перед занятием проверить все оборудование до мелочей. Следует обратить внимание на место входа в ручку строп. Если оно перетрется и произойдет обрыв стропы, то полет с большой высоты вам обеспечен. При покупке выбирайте именно стропы для прыжков, они рассчитаны на определенный вес.

Чтобы снизить опасность каякинга, тщательно подходите к выбору снаряжения. Лучше не экономить на покупке оборудования, чем потом потратить средства на восстановление здоровья. Если вы решили заняться каякингом ранней весной, обязательно оденьте гидрокостюм. В противном случае подхватите пневмонию или обморозитесь. Возьмите за правило проверять состояние оборудования перед прохождением каждого опасного участка реки. Не завышайте свои возможности, выбирайте участок, в прохождении которого вы абсолютно уверены.

Каякинг заключается в сплаве по горным рекам с массой порогов и препятствий. Спортсмен обязан четко знать все свои действия во время занятий каякингом. Если вы только начали заниматься этим опасным видом спорта, ни в коем случае не делайте этого один. Первые несколько сплавов совершите вместе с инструктором, даже если вода будет казаться вам очень спокойной. Если обучение пройдет успешно, вы сможете самостоятельно сплавляться по рекам с начальным уровнем сложности. Так, постепенно вы достигнете профессинализма и сможете ощутить весь экстрим каякинга.